Cuéntanos cómo vives
Objetivos, experiencia, horarios, gustos, restricciones, suplementos, presupuesto, cocina y forma preferida de entrenar.
De cero a acompañadoPersonal desde el inicio.
Personal desde el inicio.
Más preciso con el tiempo.
VITAMATE combina tus decisiones, registros y retroalimentación. Tú conservas el control.
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Recibe una semana practicable
VITAMATE organiza entrenamientos y comidas alrededor de tu disponibilidad; tú confirmas y puedes cambiar cualquier propuesta.
Registra sin fricción
Texto, voz, fotografía, búsqueda, código de barras o un toque durante el entrenamiento. El sistema pide confirmación cuando hay una estimación.
Aprende y ajusta
El balance semanal y tu percepción de esfuerzo permiten ajustar el siguiente paso sin borrar el progreso por un día imperfecto.
El principioUna meta semanal.
Una meta semanal.
Siete oportunidades.
Calorías, macronutrientes y actividad se observan en conjunto. La flexibilidad no elimina la dirección; la hace sostenible.
Tu decisión siempre mandaIA que propone.
IA que propone.
Tú confirmas.
Una fotografía de comida o un consejo de entrenamiento no se trata como verdad absoluta. Puedes corregir cantidades, rechazar opciones y editar tus datos.
Tu primera semana empieza con una conversación honesta.
No necesitas tener todo resuelto para comenzar.